Prévention

Tant les sportifs (de haut niveau) que les personnes qui ne pratiquent aucun sport sont souvent confrontés à des blessures, des douleurs, des lésions dues à une surcharge… C’est le cas chaque fois que la charge excède la capacité de travail de la personne ou d’une partie déterminée du corps.

La prévention a pour but de maintenir les gens en bonne santé en favorisant d’une part la santé et d’autre part en les protégeant contre les douleurs et les blessures.

La prévention des blessures (liées aux pratiques sportives) s’axe sur la diminution des risques de blessures ou sur la prévention d’une rechute dans le cadre d’une lésion antérieure.